北海道/本州/四国/九州の照葉樹林から夏緑林の湿った場所に生えるシソ科の多年草。 7〜8月茎先や上部の葉のわきに長さ1.2〜1.5cmの紅紫色の唇形花をつけ輪生する。 花びら 唇形で、下唇は3裂する。 実の形がゴマに似ていて役に立たないのが名の由来 茎の長さは30〜70p